Umělé tuky neboli margaríny
Když jsem byla malá, tak ve stejném domě bydlela jedna hodně chudobná rodina se dvěma dětmi. Nebyli chudobní proto, že by nepracovali, tak jako je tomu dnes, ale proto, že [...]
Téma: tuk
Liposukce prostředek ke kráse
Liposukce je jedním z nejčastějších chirurgických zákroků, který podstupují muži i ženy ve všech věkových kategoriích. Provádí se na těch částech těla, kde se tukové buňky nahromadily v nepříjemných záhybech [...]
Jak efektivně zhubnout
Chcete-li zhubnout, je důležité nejprve identifikovat faktory, které vedly ke zvýšení vaší tělesné hmotnosti. Mezi tyto faktory mohou patřit množství jídla, přítomnost prázdných kalorií, kvalita potravin a stravovací návyky. Jedním [...]
Nedietní potraviny mohou působit zdravě
Nedietní potraviny mohou působit zdravě, přesto překvapí množstvím cukru, tuku nebo velikostí porce. Samotný nápis na obalu proto nestačí. Většina lidí někdy zkusila nějakou dietu nebo změnu jídelníčku. Obecně všichni [...]
.Palmový olej a tuk na břiše
Pravidelné stravování, vyvážená strava, cvičení a pitný režim je základní doporučení, abychom se zbavili tuku. Nicméně nic z toho nás nezbaví tuku jen na určité části těla. Můžeme však zabránit [...]
.Detoxikace a hubnutí
Jak může detoxikace organismu výrazně zjednodušit hubnutí? Dovolte mi v krátkosti vysvětlit hlavní důvod, proč potřebujeme tělo detoxikovat? Naše trávicí ústrojí, stejně jako u všech savců, je přizpůsobeno na konzumaci [...]
.Dietní mýty?
Mezi lidmi je mnoho dietních mýtů a lží o zásadách správného stravování. Dietní mýty, jako třeba, že cukr je nezdravý. Ano, v dortech je spousta cukru a všeho moc opravdu [...]