19 ledna, 2025

  • search
Domů
...
.Zdraví
Výživa / stravování

  • |
    Detoxikace po vánocích

    Vánoční jsou období hojnosti, kdy svátky si většina z nás dopřeje cukroví, smažené pokrmy a další kaloric ...

    Vánoční jsou období hojnosti, kdy svátky si většina z nás dopřeje cukroví, smažené pokrmy a další kalorické pochoutky. Tento nápor na tělo může vést k pocitům únavy, přejedení a zatížení trávicího sys ...

    Čtěte více

  • |
    Aspartam je jed - E951

    Aspartam(E951) je umělé sladidlo, které se běžně používá jako náhrada cukru v potravinách a nápojích. Je ...

    Aspartam(E951) je umělé sladidlo, které se běžně používá jako náhrada cukru v potravinách a nápojích. Je několikasetkrát sladší než cukr. Kvůli této vlastnosti je oblíbený zejména u lidí, kteří chtějí ...

    Čtěte více

  • |
    Čínské stolování

    Pokud se letos chystáte na exotickou dovolenou a zavítáte do Číny, připravte se na nevšední gastronomický ...

    Pokud se letos chystáte na exotickou dovolenou a zavítáte do Číny, připravte se na nevšední gastronomický zážitek, ale také na odlišnou etiketu stolování. Čínská kuchyně je považována za jednu z nejro ...

    Čtěte více

  • |
    Sýr v lednici

    Sýr patří mezi nejstarší potraviny, které známe, a dodnes má své místo na mnoha stolech celém světě. Ať u ...

    Sýr patří mezi nejstarší potraviny, které známe, a dodnes má své místo na mnoha stolech celém světě. Ať už jako lahodný pokrm na večeři surovina do vaření, nebo jen tak k vínu, sýr přináší nepřeberné ...

    Čtěte více

  • |
    Vejce

    Vejce patří mezi základní suroviny lidské stravy po tisíce let. Jsou zdrojem cenných živin, snadno dostup ...

    Vejce patří mezi základní suroviny lidské stravy po tisíce let. Jsou zdrojem cenných živin, snadno dostupná a všestranně využitelná v kuchyni. Přesto se na trhu setkáváme téměř výhradně se slepičími v ...

    Čtěte více

  • |
    Cereálie a jejich druhy

    Cereálie se staly nedílnou součástí našich snídaní. Jsou rychlé, chutné, syté a plné energie díky sachari ...

    Cereálie se staly nedílnou součástí našich snídaní. Jsou rychlé, chutné, syté a plné energie díky sacharidům, vitamínům a minerálům. Nabízejí pohodlí moderní doby a zároveň nutriční hodnoty, které oce ...

    Čtěte více

  • |
    Palmový olej v konkrétních číslech

    Pěstování palmy olejné, z níž se vyrábí palmový a palmojádrový olej, je jedním z nejdiskutovanějších ekol ...

    Pěstování palmy olejné, z níž se vyrábí palmový a palmojádrový olej, je jedním z nejdiskutovanějších ekologických témat současnosti. Rozšiřování plantáží palmy olejné přispělo k masivnímu odlesňování ...

    Čtěte více

  • |
    Jaká je správná hladina vitamínu D

    Zima je období, kdy mnoho lidí pociťuje, oslabenou imunitu a zhoršení nálady. Jeden z klíčových faktorů o ...

    Zima je období, kdy mnoho lidí pociťuje, oslabenou imunitu a zhoršení nálady. Jeden z klíčových faktorů ovlivňujících naše zdraví během tohoto období je hladina vitamínu D. Tento vitamín, často označo ...

    Čtěte více

  • |
    Správná úprava pokrmů

    V dnešní době je zdravý životní styl stále oblíbenější, zahrnuje nejen pravidelný pohyb, ale i  vyváženou ...

    V dnešní době je zdravý životní styl stále oblíbenější, zahrnuje nejen pravidelný pohyb, ale i  vyváženou stravu s přiměřeným množstvím tuku. Naštěstí se naše stravovací návyky mění k lepšímu. Čím dál ...

    Čtěte více

  • |
    Umělé tuky neboli margaríny

    Když jsem byla malá, tak ve stejném domě bydlela jedna hodně chudobná rodina se dvěma dětmi. Nebyli chudo ...

    Když jsem byla malá, tak ve stejném domě bydlela jedna hodně chudobná rodina se dvěma dětmi. Nebyli chudobní proto, že by nepracovali, tak jako je tomu dnes, ale proto, že oba rodiče hodně pili. Nezbý ...

    Čtěte více

  • |
    Mléko A1 vs. A2

    Mléčné výrobky jsou jednou z nejběžnějších součástí lidské stravy po tisíce let. Přesto v posledních lete ...

    Mléčné výrobky jsou jednou z nejběžnějších součástí lidské stravy po tisíce let. Přesto v posledních letech stále více lidí zaznamenává problémy s trávením mléka, což vedlo k tomu, že se začala zkouma ...

    Čtěte více

  • |
    Spolehlivý zabiják úspěchu?

    Nejnovější tip na zlepšení naší výkonnosti zní jednoduše – snížit příjem kofeinu. Mnozí milovníci kávy vš ...

    Nejnovější tip na zlepšení naší výkonnosti zní jednoduše – snížit příjem kofeinu. Mnozí milovníci kávy však potvrzují, že to není tak snadné, jak se zdá. Snížit příjem kofeinu se vyplatí, podívejme se ...

    Čtěte více