30 května, 2023

hubnutí
  • Každý týden nová dieta?

    Není dieta jako dieta. Chcete-li zhubnout, snažte se identifikovat faktory, které přispěly ke zvýšení těl ...

    Není dieta jako dieta. Chcete-li zhubnout, snažte se identifikovat faktory, které přispěly ke zvýšení tělesné hmotnosti, a pomůže vám to s její redukcí. Co třeba množství jídla, přítomnost prázdných k ...

    Čtěte více
  • .Detoxikace a hubnutí

    Jak může detoxikace organismu výrazně zjednodušit hubnutí? Dovolte mi v krátkosti vysvětlit hlavní důvod, ...

    Jak může detoxikace organismu výrazně zjednodušit hubnutí? Dovolte mi v krátkosti vysvětlit hlavní důvod, proč potřebujeme tělo detoxikovat? Naše trávicí ústrojí, stejně jako u všech savců, je přizpůs ...

    Čtěte více
  • Anorexie

    O anorexii či bulimii toho bylo natočeno a napsáno už tolik, že by se dalo říci, že už ani nemůže existov ...

    O anorexii či bulimii toho bylo natočeno a napsáno už tolik, že by se dalo říci, že už ani nemůže existovat, protože všichni pochopili, že to je nejhorší cesta, jak zhubnout. Opak je pravdou. Stále se ...

    Čtěte více
  • Kdy je nejlépe cvičit?

    Ve kterou denní dobu je nejlépe cvičit? Kdybyste si mohli vybrat, kdy budete provádět vaši oblíbenou fyzi ...

    Ve kterou denní dobu je nejlépe cvičit? Kdybyste si mohli vybrat, kdy budete provádět vaši oblíbenou fyzickou aktivitu, pak je potřeba zvážit, kdy vám tato činnost přinese nejen největší uspokojení, a ...

    Čtěte více
  • .Dietní mýty?

    Mezi lidmi je mnoho dietních mýtů a lží o zásadách správného stravování. Dietní mýty, jako třeba, že cukr ...

    Mezi lidmi je mnoho dietních mýtů a lží o zásadách správného stravování. Dietní mýty, jako třeba, že cukr je nezdravý. Ano, v dortech je spousta cukru a všeho moc opravdu škodí. Ale cukr je třeba i v ...

    Čtěte více
  • .Revoluce ve světě fitness

    Chcete být aktivní, ale ne vždy je čas na výlet do posilovny. Navíc jste celý den přilepeni za psacím sto ...

    Chcete být aktivní, ale ne vždy je čas na výlet do posilovny. Navíc jste celý den přilepeni za psacím stolem, a přesto chcete zlepšit tvar svého těla a zvýšit jeho pružnost. Možná chcete dokonce i zhu ...

    Čtěte více