Hraniční porucha osobnosti: jak se projevuje a co pomáhá
Hraniční porucha osobnosti přináší prudké emoce a strach z opuštění. Jak se projevuje, co pomáhá při léčbě a jak mohou blízcí podpořit každodenní zvládání?
Téma: emoce
Přehnané emoce v konfliktech
Dnešní rady o emocích, kritice a komunikaci si často odporují. Jedni tvrdí, že máme každou emoci plně prožít a dát jí prostor. Druzí naopak radí emoce potlačit a „neřešit zbytečnosti“. [...]
Skrytá tvář pozitivního myšlení
V dnešní době sociálních sítí se stále častěji setkáváme s tím, že lidé neustále sdílejí, jak se mají skvěle (toxická pozitivita).
Emoční inteligence (Emotional Quotient)
Dlouho se lidé domnívali, že pro úspěch v životě je nejdůležitější vysoké IQ. Jenže vědci později zjistili, že úspěšní a oblíbení lidé nemají nutně nejvyšší IQ, ale spíš vysokou emoční [...]
Máš dostatek emoční inteligence?
Tento test ti pomůže zjistit, jak dobře rozumíš svým emocím, jak je dokážeš ovládat, a jak reaguješ na pocity ostatních. Emoční inteligence (EQ) je schopnost rozpoznávat, chápat a řídit své [...]
Agresivita dětí: genetika, nebo výchova?
Zda bude dítě agresivní, nebo ne závisí na mnoha aspektech. Hodně se hovoří o tom, že na vině je genetika, jiní tvrdě razí cestu názoru, že hlavní je výchova. Jako u všeho je pravda někde na polovině cesty.
Steve Peters: Paradox šimpanze
★★★★★ výborná kniha Autor: Steve PetersOriginální název: The Chimp Paradox: The Mind Management Programme for Confidence, Success and HappinessČeské vydání: 2013, Žánr: populárně-naučná kniha, psychologie, osobní rozvoj, práce s emocemi Lidskou [...]
Spolehlivý zabiják úspěchu?
Nejnovější tip na zlepšení naší výkonnosti zní jednoduše – snížit příjem kofeinu. Mnozí milovníci kávy však potvrzují, že to není tak snadné, jak se zdá. Snížit příjem kofeinu se vyplatí, [...]
.Jak barvy ovlivňují náš život
Barvy jsou nedílnou součástí našeho každodenního života, i když si jejich vliv často neuvědomujeme. Ať už se jedná o barvy v našem oblečení, interiéru, nebo v přírodě, barvy mají hluboký [...]
Máte predispozici pro anorexii?
Anorexie je závažná porucha příjmu potravy, která se řadí mezi nejnebezpečnější duševní onemocnění z hlediska úmrtnosti. I když je skutečně považována za jednu z nejvíce smrtících duševních nemocí, přesná data [...]
Celostní medicína
Celostní medicína, ačkoliv se může zdát jako moderní trend, ve skutečnosti staví na pradávných principech. V dřívějších dobách lidé nenavštěvovali specialisty na různé části těla, jak je tomu dnes. Místo [...]
Vývoj dítěte – 3. měsíc života
Ve třetím měsíci je vývoj dítěte velmi rychlý – změny si všimnete prakticky každý den. Zlepšuje se koordinace pohybů, dítě začíná více vnímat okolí a dokáže rozlišit známé osoby od [...]