Nadýmání, bolest břicha nebo průjem po zdravém jídle nemusí znamenat, že jíte špatně. Tělo může reagovat na vlákninu, laktózu, lepek nebo dráždivý tračník. Zdravé jídlo nemá každému automaticky udělat dobře. [...]
Bolest břicha může souviset s trávením, stresem, infekcí i vážným stavem. Podívejte se, kdy pomůže klid a kdy raději vyhledat lékaře.
Vánoční jsou období hojnosti, kdy svátky si většina z nás dopřeje cukroví, smažené pokrmy a další kalorické pochoutky. Tento nápor na tělo může vést k pocitům únavy, přejedení a zatížení [...]
Bezlepková mouka už dávno není záležitostí jen lidí s celiakií. Stále více lidí se o ni zajímá také kvůli trávení, různým dietám nebo snaze zpestřit jídelníček. Na rozdíl od klasické [...]
Mléko a mléčné výrobky patří k běžné součásti lidské stravy už tisíce let. Přesto stále více lidí uvádí, že po vypití mléka pociťují nadýmání, bolesti břicha nebo jiné trávicí potíže. [...]
Lidské trávení je stále málo probádaná oblast života. Jeho vliv na zdraví je mnohem větší, než se ještě nedávno předpokládalo. I malé narušení jeho vnitřní rovnováhy se projevuje jako průjmy, zácpa, [...]
