Neustálá únava: Které nemoci ji způsobují
Únava po náročném dni k životu patří. Tělo si řekne o odpočinek po práci, cestování, nemoci nebo špatné noci. Jiná situace nastává, když člověk vstává bez energie opakovaně a bez [...]
Téma: spánková apnoe
Jaké důsledky má nedostatek spánku
Celá naše společnost trpí nedostatkem spánku. A tento nedostatek jsme se naučili bagatelizovat a stavět jakoby na stupínek vítězství. „Mě stačí jen 4 hodiny spánku a všechno stíhám“. Určitě jsou [...]