Psaní poznámek: pomáhají paměti nebo ji škodí
Psaní poznámek pomáhá uvolnit hlavu, lépe se učit a snížit stres. Když si ale zapisujeme všechno bez systému, poznámky mohou paměť spíš oslabit. Poznámky mohou člověku hodně pomoci. Uvolní hlavu, [...]
Téma: myšlení
.Autogenní trénink
Autogenní trénink (AT) je jednou z nejznámějších metod autohypnózy a relaxace, kterou vyvinul německý neurolog a psychiatr profesor Johannes Heinrich Schultz na počátku 20. století. Tato technika, jejíž základy byly [...]
Mužský a ženský mozek se opravdu liší
Výzkumy ukazují, že se mužský a ženský mozek v některých znacích liší. Rozdíly se však překrývají a neurčují schopnosti konkrétního člověka. Nejde ale o inteligenci, jak si často někteří muži [...]