20 září, 2024

avokádo
  • Potraviny pro zářivější pleť

    Krásná a zdravá pleť je snem mnoha lidí. Zatímco drahé krémy a kosmetické přípravky mohou mít svůj význam ...

    Krásná a zdravá pleť je snem mnoha lidí. Zatímco drahé krémy a kosmetické přípravky mohou mít svůj význam, základem pro zářivý vzhled je především to, co jíme. Správná výživa, plná vitamínů, minerálů, ...

    Čtěte více
  • Pocit neustálé únavy

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném ...

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném světě. Může být způsobena různými faktory, od přepracování a stresu až po zdravotní problémy, k ...

    Čtěte více
  • .O stravě a rakovině

    Stravou můžeme své tělo léčit nebo si přitížit.  80% činnosti mozku zabírá excitační glutamát a inhibiční ...

    Stravou můžeme své tělo léčit nebo si přitížit.  80% činnosti mozku zabírá excitační glutamát a inhibiční GABA.  Excitační glutamát způsobuje naše nabuzení (akčnost) a inhibiční GABA naopak způsobuje ...

    Čtěte více
  • Dieta

    Asi to znáte, jídlo pro vás nic moc neznamená, odbýváte se, jíte nepravidelně a tělo se začne bouřit a uk ...

    Asi to znáte, jídlo pro vás nic moc neznamená, odbýváte se, jíte nepravidelně a tělo se začne bouřit a ukládá si vše, co jste snědli na horší časy. Pak bouchnete do stolu, řeknete NE a začnete držet n ...

    Čtěte více