Nedietní potraviny mohou působit zdravě, přesto překvapí množstvím cukru, tuku nebo velikostí porce. Samotný nápis na obalu proto nestačí. Většina lidí někdy zkusila nějakou dietu nebo změnu jídelníčku. Obecně všichni [...]
Čokoláda je jedním z mála druhů jídel, které dokážou vyvolat v člověku intenzivní pocity rozkoše. Tento fenomén je způsoben přítomností několika aktivních látek, mezi něž patří kofein, theobromin a fenyletylamin. [...]
Mezi lidmi je mnoho dietních mýtů a lží o zásadách správného stravování. Dietní mýty, jako třeba, že cukr je nezdravý. Ano, v dortech je spousta cukru a všeho moc opravdu [...]
