Moudrost dnešního dne:

V samotě lze získat vše, vyjma charakteru.

...

Právě přítomno: 193 hostů a žádný člen

...

Neuróza – celkové zklidnění

Stres, spěch neboli honem - honem vyvolává spoustu nemocí, proto bychom měli zpomalit a uklidnit svou mysl alespoň tehdy, dky nám to život dovolí.

poruchy spánku

 

Stres, deprese – aralka mandžuská,  jahody, fíky, šípky, borůvky, rybíz, hluchavka bílá,  majoránka zahradní, třezalka tečkovaná, meruňky, mařinka vonná (pozor na předávkování), kozlík lékařský (pozor na předávkování), ostružiny, sůl (nevhodná)

 

Zlepšení nálady – meruňky, avokádo, banány, ostružiny, fíky, rybíz, třezalka tečkovaná,

Soustředění – fíky, šípek, rybíz,

Duševní choroby – ananas, třezalka tečkovaná,

 

Nebo: Můžete pro zklidnění dlouhodobě popíjet  odvar z meduňky nebo mateřídoušky: do ½ l vroucí vody 1 lžíci mateřídoušky nebo meduňky – 8 minut vařit a slít.

 

 

Sdílet

.Další rady a nápady

Nespavost

Jednou z civilizačních "nemocí" jsou poruchy spánku. Někdo špatně usíná a jiný se několikrát za noc vzbudí. Nespavost může mít mnoho příčin od stresů až po nespavost kvůli bolestem. Co nám pomůže spánek zkvalitnit?

Číst dál...

JAHODOVÁ maska na mastnou pleť

Jahody čistí a oživují všechny typy pleti. Mají stahující učinky, zklidňují podrážděnou pleť. Obsahují vitamín C, který chrání před volnými radikály, tedy i před stárnutím.

2 lžíce ovesných vloček, 3 zralé jahody, 1 lžička smetany. Vločky rozmixujeme, přidáme jahody a smetanu a dobře promícháme. Masku necháme působit 10 min. a smyjeme studenou vodou.

Vychytávka na pracovní stůl

Kam s palivovým dřívím, než půjde do krbu?

Palivové dříví by mělo být alespoň jeden rok a lépe až dva roky staré, aby nekouřilo a nezanášelo komín, jak jej ale uskladnit?

Číst dál...
TOPlist