17 září, 2024

  • search
Domů
spánek

  • |
    Spolehlivý zabiják úspěchu?

    Nejnovější tip na zlepšení naší výkonnosti zní jednoduše – snížit příjem kofeinu. Mnozí milovníci kávy vš ...

    Nejnovější tip na zlepšení naší výkonnosti zní jednoduše – snížit příjem kofeinu. Mnozí milovníci kávy však potvrzují, že to není tak snadné, jak se zdá. Snížit příjem kofeinu se vyplatí, podívejme se ...

    Čtěte více

  • |
    Když jde žena spát

    Rodiče se spolu dívali na televizi a matka řekla: "Je už pozdě, jsem unavená, půjdu spát!" Odešla do kuch ...

    Rodiče se spolu dívali na televizi a matka řekla: "Je už pozdě, jsem unavená, půjdu spát!" Odešla do kuchyně, udělala svačinu na zítřejší výlet dětem, vytáhla maso z mrazáku na zítřejší večeři, zkontr ...

    Čtěte více

  • |
    Pocit neustálé únavy

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném ...

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném světě. Může být způsobena různými faktory, od přepracování a stresu až po zdravotní problémy, k ...

    Čtěte více

  • |
    Věštecký sen

    Někteří lidé mívají věštecké sny, aniž by si toho byli vědomi. Symbolika snů není jen náhodnou směsí udál ...

    Někteří lidé mívají věštecké sny, aniž by si toho byli vědomi. Symbolika snů není jen náhodnou směsí událostí, kterou si mozek během noci vytváří a skládá do nesmyslných scénářů. Mozek je jako houba, ...

    Čtěte více

  • |
    Jaké důsledky má nedostatek spánku

    Celá naše společnost trpí nedostatkem spánku. A tento nedostatek jsme se naučili bagatelizovat a stavět j ...

    Celá naše společnost trpí nedostatkem spánku. A tento nedostatek jsme se naučili bagatelizovat a stavět jakoby na stupínek vítězství.  „Mě stačí jen 4 hodiny spánku a všechno stíhám“.  Určitě jsou lid ...

    Čtěte více

  • |
    Ubývající Měsíc

    Nyní je Měsíc zhruba na půl cesty mezi Úplňkem a Novem. Tím, jak Měsíc neustále ubývá, je ho nyní vidět j ...

    Nyní je Měsíc zhruba na půl cesty mezi Úplňkem a Novem. Tím, jak Měsíc neustále ubývá, je ho nyní vidět jen polovina.  Začíná se čím dál více podobat písmenu "C" - couvá. Během ubývání Měsíce se Slunc ...

    Čtěte více

  • |
    Úplněk

    Dnes je úplněk. Měsíc vlastní světelnou energii nemá. Během úplňku stojí přímo proti slunci, proto tak ja ...

    Dnes je úplněk. Měsíc vlastní světelnou energii nemá. Během úplňku stojí přímo proti slunci, proto tak jasně září.  Ze Země je vidět vždy jen tato jeho strana. Je to čas plný emocí, a to jak pozitivní ...

    Čtěte více

  • |
    Zázračná houba REISHI

    Léčení zhoubných nádorových onemocnění v zajetých kolejích: chirurgický zásah, chemoterapie a ozařování. ...

    Léčení zhoubných nádorových onemocnění v zajetých kolejích: chirurgický zásah, chemoterapie a ozařování. V poslední době se však léčba opírá i o alternativní medicínu neboli o substance, které podporu ...

    Čtěte více

  • |
    Snář - význam snů

    Význam snu se těžko zjišťuje, když se ráno probudíte a marně si vzpomínáte co, a zda se vám v noci zdálo. ...

    Význam snu se těžko zjišťuje, když se ráno probudíte a marně si vzpomínáte co, a zda se vám v noci zdálo. Pokud jste jedním z těch, kteří tvrdí, že se jim nikdy nic nezdá, pak se pravděpodobně mýlíte. ...

    Čtěte více

  • |
    Kolik hodin by mělo spát batole?

    Kolik hodin by mělo spát batole? "Syn má nyní 11 měsíců. Zdá se mi, že by většinu dne měl věnovat zábavě. ...

    Kolik hodin by mělo spát batole? "Syn má nyní 11 měsíců. Zdá se mi, že by většinu dne měl věnovat zábavě. Jenže on mnoho času prospí - zdřímne si v průběhu dne 2-3x. Mimo to, spí celou noc. Spí více n ...

    Čtěte více

  • |
    .Sexuální dysfunkce zneužívaných

    Ženy s anamnézou sexuálního zneužívání v dětství mají větší sexuální problémy než nezneužívané ženy. Mají ...

    Ženy s anamnézou sexuálního zneužívání v dětství mají větší sexuální problémy než nezneužívané ženy. Mají vyšší míru problémů se vzrušením a nižší úspěšnost při  sexuální terapii, a to ani po farmakol ...

    Čtěte více

  • |
    Naši nevítaní spolubydlící

    Kdysi byly po ránu okna plné peřin, aby se po náročné noci mohly vyvětrat. Mělo to zřejmě svou logiku v d ...

    Kdysi byly po ránu okna plné peřin, aby se po náročné noci mohly vyvětrat. Mělo to zřejmě svou logiku v dobách, kdy se domy nevytápěly celé, málo se větralo, aby se ušetřilo a místnosti, kde se spalo, ...

    Čtěte více