19 září, 2024

majoránka
  • Pocit neustálé únavy

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném ...

    Chronická únava je stav, se kterým se mnoho lidí setkává, zejména v dnešním rychle se měnícím a náročném světě. Může být způsobena různými faktory, od přepracování a stresu až po zdravotní problémy, k ...

    Čtěte více
  • Bolesti hlavy

    Bolesti hlavy mají různou příčinu a  jsou jedním z nejčastějších bolestí dnešního člověka a nejvíce jsou ...

    Bolesti hlavy mají různou příčinu a  jsou jedním z nejčastějších bolestí dnešního člověka a nejvíce jsou postiženy ženy.Bolest nelze přesně změřit na žádném přístroji.  Ne vždy jde o migrénu, bolest h ...

    Čtěte více
  • Kojení

    Aby matka zvýšila množství a kvalitu mateřského mléka a přitom  kompenzovala nedostatek živin ve svém těl ...

    Aby matka zvýšila množství a kvalitu mateřského mléka a přitom  kompenzovala nedostatek živin ve svém těle, způsobený tvorbou mateřského mléka, je dobré se zaměřit na kvalitní potraviny. Matkám obvykl ...

    Čtěte více
  • Mozek a duševní stav

    Mozek je jednou z nejsložitějších částí našeho těla. Stres, spěch neboli honem - honem vyvolává spoustu n ...

    Mozek je jednou z nejsložitějších částí našeho těla. Stres, spěch neboli honem - honem vyvolává spoustu nemocí, proto bychom měli zpomalit a uklidnit svou mysl alespoň tehdy, kdy nám to život dovolí. ...

    Čtěte více
  • Dýchací cesty / kašel

    Trápí vás kašel? Máte zdravé plíce? Udělejte si testík, jakou kapacitu mají vaše plíce: Najděte si nafuko ...

    Trápí vás kašel? Máte zdravé plíce? Udělejte si testík, jakou kapacitu mají vaše plíce: Najděte si nafukovací balónek, který důkladně vyfoukněte. Zhluboka se nadechněte a vzduch vdechněte do balónku. ...

    Čtěte více
  • Dieta

    Asi to znáte, jídlo pro vás nic moc neznamená, odbýváte se, jíte nepravidelně a tělo se začne bouřit a uk ...

    Asi to znáte, jídlo pro vás nic moc neznamená, odbýváte se, jíte nepravidelně a tělo se začne bouřit a ukládá si vše, co jste snědli na horší časy. Pak bouchnete do stolu, řeknete NE a začnete držet n ...

    Čtěte více